Terapi, yalnızca yaşanan zorlukları aşmak için değil, kişinin kendi içsel dünyasını anlaması ve ona temas etmesi için başlanan bir yolculuktur.

Bu süreçte bazen durup dinlenilir, bazen sorgulanır; kimi zaman da sadece sessizlik içinde hissedilir. Her adım, kişinin kendine biraz daha yaklaşmasını sağlar.

Terapide atılan küçük adımlar, içsel dengeyi ve kendilik farkını büyütür. Kişi, kendi duygularını duyabilmeyi ve onlara yer açabilmeyi öğrenir.

Ve bir gün, farkına varmadan değişim kendiliğinden olur. Kendine alan tanıdığında, iyileşme yavaşça kök salmaya başlar. 🌿